西红柿疙瘩汤“ 疙瘩汤一款非常简单的食物。一岁以上宝宝必备。”
[主料]
西红柿:一个
面粉:80ml
[辅料]
盐:三小勺
油:适量
水:适量
口味:其他
工艺:煮
耗时:十分钟
难度:普通
[西红柿疙瘩汤的做法步骤]
1、西红柿去皮切碎
2、锅里加适量油(我加的比较少,做给宝宝吃的尽量少油少盐)
3、待油热后,翻炒西红柿。要不停的搅拌并捣烂西红柿。这样做出来的疙瘩汤西红柿的汁基本上都融入到汤里了。味道更好
4、这是翻炒5分钟后的西红柿
5、在锅里加适量水,我做的三人份,加的水相对多点儿。加入三小勺盐,是那种最小的勺子。
6、取80ml左右的面粉,(三人份足够,根据自己人数酌情填减)
7、面粉倒进盆里,加水搅拌。切记不要一次加入所有水,要一点一点加。加一次搅拌一次,搅拌成如图的絮状。
8、待水开后加入搅拌好的面絮。一定要一点一点的往里倒,分散开来往锅里加。不然很容易成一大团。
9、等待疙瘩汤翻滚5分钟关火即可。
[小窍门]
1、面粉搅拌时一定要一点点加水,一点加水一边搅拌
2、面絮入锅时要一点一点倒进去。均匀的散在锅的每个角落。不然容易结很大的疙瘩,就不好吃了
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 儿童节