小米山药红枣粥
[主料]
山药：适量
红枣：适量
[辅料]
小米：适量
黑芝麻：适量
亚麻籽油：适量
口味：其他
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：普通
[小米山药红枣粥的做法步骤]
1、准备食材
2、、小米浸泡半小时、山药去皮切片、红枣洗净切丝。
3、、所有食材盛入锅中，加入10倍清水煮粥、煮到米粒软烂即可。
4、煮好的粥盛入碗中、凉到常温滴入黑芝麻亚麻籽油食用。
5、很香-暖胃
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥 午餐 晚餐