藤椒鸡胸肉“ 网购的藤椒,本来要给少爷做美食来的。少爷说,我在重庆你还需要在家给我做川味美食么?!
冷冻起来了,颜色没刚买来的时候鲜亮了,也不能浪费不是,今天做个藤椒鸡胸肉。”
[主料]
藤椒:80克
鸡胸肉:1块
食用油:2汤匙
[辅料]
葱:姜
卤肉料:适量
酒菠萝:适量
食盐:2克
清水:适量
[调料]
泡椒:1个
干辣椒:小许
葱:小许
香菜:小许
蒸鱼豉油:5克
白糖:小许
味精:小许
食盐:小许
口味:麻辣
工艺:拌
耗时:三刻钟
难度:简单
[藤椒鸡胸肉的做法步骤]
1、鸡胸肉冷水下锅,放葱姜等。
2、放食盐。
3、放酒菠萝,盖盖子,中火煮25分钟
4、洗净的葱和香菜干辣椒改刀。
5、泡椒取个红色的切碎。
6、所有食材放一起。
7、放蒸鱼豉油。
8、放味精。
9、放食盐。
10、放白糖。
11、拌匀,等颗粒溶化。
12、煮好的鸡胸肉。
13、冷水洗净浮末。
14、撕成块,摆盘。
15、取藤椒。
16、热锅冷油,油热放入藤椒炸出香味,干净关火。
17、料汁浇在鸡肉上。
18、再淋上一汤匙藤椒油,放上藤椒即可。
19、成品。
[小窍门]
如果用油泼藤椒,油太多了。看个人喜欢,喜欢大油水的人,可以浇上料汁后放藤椒,烧热油,泼在藤椒上,这样的做法油要好多哦。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐