烩三丁“ 烩三丁是一道美味的家常菜,操作简单,口味咸鲜。主要材料为土豆、胡萝卜、方火腿。”
[主料]
土豆:适量
胡萝卜:适量
方火腿:适量
木耳:适量
鸡蛋:适量
[辅料]
葱:适量
蒜:适量
韭菜:适量
花生油:适量
蚝油:适量
香油:适量
水:适量
盐:适量
口味:咸鲜
工艺:烩
耗时:廿分钟
难度:普通
[烩三丁的做法步骤]
1、土豆清洗干净泥沙,削去外皮再冲洗一遍切成大小均匀的丁
2、胡萝卜清洗干净泥沙,削去外皮再冲洗一遍切成大小均匀的丁
3、方火腿一块先切片再切条最后切成大小均匀的火腿丁
4、葱、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、蒜片
5、水发木耳提前泡发好撕成小朵
6、韭菜择去老叶子清洗干净切成韭菜段
7、鸡蛋一个清洗干净外壳打入碗中加少许清水搅拌均匀成鸡蛋液
8、热锅加入适量的花生油把葱花、蒜片爆香
9、倒入土豆丁、胡萝卜丁、火腿丁、木耳,加入适量的蚝油翻炒均匀并且炒干水分
10、倒入适量的清水煮沸后加适量的盐调味儿,盖好锅盖煮至食材熟透
11、均匀地淋入鸡蛋液,煮至蛋液成熟后关火
12、撒入韭菜段
13、点几滴香油调味儿
14、为了成品美观淋入鸡蛋液后就不要搅动了,整体滑入汤盘中,开始享用吧!
[小窍门]
原创菜谱,抄袭必究!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐