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腊肉炒茼蒿
“ 腊肉炒茼蒿 原料:腊肉,茼蒿,小米辣,蒜片,生抽 做法:腊肉切薄片,茼蒿洗净切成小段。小米椒切段,蒜切成片备用。 锅中放少许油,煸炒腊肉,放小米辣,蒜片炒香,倒入茼蒿,快炒几下,放生抽拌匀出锅。 茼蒿功效 宜开胃消食、利肠通便、止咳化痰、 高血压、贫血、脾胃不和、二便不者” [主料] 腊肉:200g 茼蒿:250g [辅料] 小米辣:2-3个 蒜片:3片 生抽:适量 口味:其他 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [腊肉炒茼蒿的做法步骤] 1、茼蒿洗净控干水分,腊肉切片,小米辣切小段,蒜片切好备用 2、锅中放少许油煸香腊肉片 3、炒到腊肉微微变黄,加入蒜片,小米辣 4、加入茼蒿快速翻炒,加适量生抽出锅 5、成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐