凉拌西兰花 [主料] 西兰花:1颗 [辅料] 蒜米:3颗 小米辣:适量 口味:其他 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌西兰花的做法步骤] 1、备好图中材料 2、西兰花剪好,菜梗留下,切片,一起放入水中,加10克盐泡10分钟 3、小米辣和蒜米切好,备用 4、加入2勺酱油,0.5勺蚝油,2勺陈醋,适量香油,0.5勺白糖,搅拌均匀,备用 5、锅内烧水 6、水开后,放入西兰花,煮熟 7、捞出沥干水分 8、摆盘 9、淋入酱料,即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 素菜 家常菜 夏季食谱 儿童节 学生