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香煎菲力牛排
“ 上好的菲力牛排,煎一煎,再配上自己喜欢的时蔬,美美的一餐。” [主料] 菲力牛排:一份 [辅料] 西兰花:适量 土豆:适量 [调料] 黑胡椒酱:适量 黄油:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [香煎菲力牛排的做法步骤] 1、铁锅烧热,牛排入锅煎后盛出。锅要热,锁住牛排中的水分。 2、锅中加黄油。 3、黄油融化后牛排入锅煎。 4、适时将牛排翻身,将至自己喜欢的成熟度关火。 5、西兰花掰成小朵,土豆去皮洗干净,洋葱洗干净。 6、切成块,洋葱切成块。 7、土豆入煮锅焯水。 8、洋葱入锅焯水。 9、西兰花入锅焯水后捞出沥干水。 10、时蔬、牛排摆入盘中,添加黑胡椒酱即可享用。 [小窍门] 1、、锅热煎牛排,锁住牛排中的水分。 2、、配菜依据个人偏爱添加。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 高档 西餐