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乌梅排骨
“ 夏天买了不少的乌梅煮酸梅汤。秋天了,炎热依然离去,剩下的乌梅还要继续派上用场。乌梅的酸不同于其它酸口的食材,配上冰糖,烧排骨味道很不错。源于乌梅是一味很利好的中草药,因此乌梅排骨的功效也比单纯的烧排骨更多。” [主料] 排骨:750g [辅料] 油:适量 盐:适量 蚝油:适量 乌梅:适量 冰糖:适量 葱:适量 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:一小时 难度:普通 [乌梅排骨的做法步骤] 1、排骨洗干净用冷水浸泡20分钟 2、乌梅洗干净用冷水浸泡20分钟 3、锅里加少许油,烧热,排骨入锅煎至变色盛出 4、起油锅,大料入锅炸香后葱姜入锅煸香 5、排骨入锅炒 6、加蚝油炒 7、乌梅连同浸泡乌梅的水一同入锅,再加适量开水,盖上锅盖烧。其间适时翻动 810、分钟后加冰糖,盖上锅盖继续烧。其间还要适时翻动 9、排骨烧至7、8分熟时加盐,炒均匀,盖上锅盖继续烧。其间还要适时翻动 10、收汤入味,排骨熟即可出锅装盘 [小窍门] 1、、烧排骨的时间以排骨熟为标准。 2、、调味品依据个人口味添加。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 中式宴请