西兰花炒花菜 [主料] 西兰花:半颗 花菜:半颗 [辅料] 花生油:适量 大料:适量 葱:适量 黄椒:适量 红椒:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西兰花炒花菜的做法步骤] 1、西蓝花、花菜焯一下水,沥干水分装盘,红黄彩椒切块,准备好葱、大料 2、炒锅烧热放油,爆香葱大料 3、放进准备好的西蓝花、花菜放进锅里翻炒 4、加盐翻炒几下后,把彩椒放进去翻炒 5、翻炒几下,乘出装盘,配上炒的其他菜一顿饭就做好了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
西兰花炒花菜 [主料] 西兰花:半颗 花菜:半颗 [辅料] 花生油:适量 大料:适量 葱:适量 黄椒:适量 红椒:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西兰花炒花菜的做法步骤] 1、西蓝花、花菜焯一下水,沥干水分装盘,红黄彩椒切块,准备好葱、大料 2、炒锅烧热放油,爆香葱大料 3、放进准备好的西蓝花、花菜放进锅里翻炒 4、加盐翻炒几下后,把彩椒放进去翻炒 5、翻炒几下,乘出装盘,配上炒的其他菜一顿饭就做好了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐