蔓越莓酸奶蒸蛋糕,蒸的好吃,不上火!“ 蛋糕一般我都是用烤箱做,这个天气,太热了,容易上火!所以尝试了蒸蛋糕,效果不错,大人孩子都喜欢!重点是不上火哦!”
[主料]
酸奶:100克
低筋粉:70克
细砂糖:40克
鸡蛋:4颗
[辅料]
盐:少许(或白醋少许)
蔓越莓:少许
口味:甜味
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:普通
[蔓越莓酸奶蒸蛋糕的做法步骤]
1、取四个鸡蛋,蛋白蛋清完全分开放入两个容器。要保证容器里面无油无水!
2、把蛋清放一边,在蛋黄里面加入20克砂糖,把100克酸奶同时加入,筛入低筋粉,搅拌成蛋黄糊!
3、蛋清里面加入少许的盐或白醋,先打发出粗泡泡!不需要太久,两三分钟就OK!
4、取10克糖加入蛋清,继续打发,打发出细细的泡泡。
5、最后加入10克糖,强力打发,时间要长一些,打到硬性发泡,收起打蛋器是,要有尖尖的脚站立,不能太软!用了最高档位,不要心急!
6、把三分之一蛋白加入蛋黄糊里面,用搅拌铲拌匀,上下搅拌就可以!
7、把搅拌均匀的蛋黄糊倒入蛋白里面,继续搅拌均匀!
8、取出准备好的容器,底部刷上橄榄油,(植物油也可以),铺上调理纸,蔓越莓改一下刀,切碎,放在容器底部,也可以放自己爱吃的各种干果,巧克力豆……把蛋糊倒入,震荡出大气泡,在撒点蔓越莓!上蒸锅之前要用盖子盖上,不方便用盘也可以!上蒸锅大火四十五分钟,焖三分钟开盖取出!
9、老少皆宜的蔓越莓酸奶蒸蛋糕就做好了,关键是蒸的不上火!蒸蒸更健康!(感觉这个上烤箱应该也没有问题,口感和蒸的会不一样,天冷了用这个方子烤一次!)
[小窍门]
蛋白一定要打发到位哦,容器一定要盖上盖子再上蒸锅!面粉一定要过筛!
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 糕点 孕妇 产妇 老人 下午茶 学生