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宝宝辅食——猪肉蓉
“ 给小外甥女做的小零食,猪肉蓉是肉松的一种,比肉松细碎一点,小宝宝吃比较容易吞咽,入口即化” [主料] 猪里脊肉:800克 生姜:5克 八角:2个 [辅料] 生抽:30克 蚝油:10克 食用油:50克 糖:50克 盐:2克 口味:清淡 工艺:调味 耗时:一小时 难度:简单 [猪肉蓉的做法步骤] 1、里脊肉去除筋膜,切成2-3厘米方块 2、烧热水把肉块灼水 3、肉块用清水洗干净 4、电饭煲里放入没过肉块的水,再放入生姜和八角,煮1小时 5、煮到用筷子夹起肉块,用手能轻松的捏开肉就可以了 6、肉块用保鲜袋装起来,用擀面杖擀松 7、再把肉撕碎一点 8、调味料材料混合均匀 9、肉丝放入面包桶内 10、调味料倒入面包桶里,启动面包机的肉松功能 11、为了防止肉松在做的过程中肉丝飞溅到面包桶外,可以在面包桶上盖一张油纸或者锡纸 12、因为是做给小朋友吃的,肉撕的比较碎,一个肉松程序就可以了,如果肉比较大块,可以用2个肉松程序 [小窍门] 1、.不同的面包机功率不同,如果是一个肉松程序还不够碎的话,建议用2次肉松程序 2、.买不到里脊肉可以买猪腿肉 使用的厨具:面包机 所属分类: 私房菜 婴儿