醇香玉米汁
“ 一杯玉米汁含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。”
[主料]
熟玉米粒：200g
纯净水：250ml
[辅料]
冰糖：20g
口味：原味
工艺：榨
耗时：廿分钟
难度：简单
[醇香玉米汁的做法步骤]
1、准备好所有食材，煮熟的玉米粒和冰糖
2、将玉米粒、冰糖和水一起放入料理杯中
3、选择10档运行1分钟即可
[小窍门]
1、、选质量好的整根嫩玉米，最好选择甜玉米
2、、用牛奶代替水也是很好的选择
使用的厨具：榨汁机
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