孜然羊肉“ #荤菜#儿子最爱吃的菜,孜然羊肉,每次回家必做菜之一,软嫩鲜香,谁人不爱。”
[主料]
羊后腿肉:500g
香味:一把
[辅料]
大葱:一颗
孜然粉:适量
辣椒粉:适量
[调料]
精盐:适量
一品鲜酱油:适量
蚝油:适量
胡椒粉:适量
白糖:少许
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[孜然羊肉的做法步骤]
1、准备食材。
2、羊肉切小条。
3、放入小盆里,用手抓松抓散,这一步为的是肉质更嫩更入味。
4、加入精盐少许,蚝油,东古一品鲜酱油,胡椒粉用手反复抓拌。
5、加入蛋清一个,继续抓拌,让调料和蛋清液充分的融入羊肉内,使肉质软嫩入味。
6、加入干淀粉继续抓拌均匀。
7、香菜切段。
8、大葱切葱花。
9、用香菜叶垫盘子底。
10、锅里加宽油,中火,油温五成热时下入肉条滑散,断生后马上捞出。
11、锅中留底油,下入葱花煸香。
12、下入肉条和香菜,调小火或离火,加入少许精盐,蚝油,一品鲜酱油,胡椒粉,白糖少许,鸡精,改大火煸炒几下。
13、迅速加入孜然粉和辣椒粉煸炒几下既可出锅。
14、软嫩鲜香,尽享美味。
[小窍门]
要想肉质软嫩腌肉和炒制是关键,腌肉要用手不断的抓拌搅打,将肉质抓松,将蛋清融入,炒制时一定要快速,不能炒制时间过长,以免炒老,滑肉时中火,断生既捞出,调味时离火,炒制时大火煸炒几下既可。
使用的厨具:炒锅
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