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【北京】肉骨山药汤
“ 马上到春节了,你是不是也在搜罗美食,准备在那几天露一手? 好吃的肯定你没少准备,汤有没有准备好? 来看我的这锅汤,简单好做,味道鲜美,男女老少都适宜喝。 冬天是养精藏气之时,多吃点白色食物,来年开春身体也不易生病。而冬天多喝汤,脾胃滋润,补充水份,也不易咽干咳嗽。 今天的这锅汤,材料两种,做法简单,却味道鲜美,营养丰富,功效不浅。 肉骨,是猪肘子和猪蹄之间的那一块,肉厚而且嫩,不柴不腻,用来煲汤最棒。再加一根山药,健脾固肾的效果不错。 多喝汤,可驱寒,小脸红润润,身上也暖和。” [主料] 肉骨:四块 山药:一根 [辅料] 姜:两片 盐:适量 口味:清淡 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [肉骨山药汤的做法步骤] 1、肉骨清洗干净 2、入炖锅中,加入足够量的凉水,再来两片姜 3、选择合适的程序,慢慢煲;中途水开后,可撇去浮沫,如果忘了或者懒,也可以不撇 4、临出锅前20分钟时,将山药刮外皮,切大块 5、入汤中煮熟,出锅前根据口味加盐,或者将盐撒入各自的碗中 6、汤鲜肉烂好滋润 7、煲锅好汤吧 [小窍门] 没有电炖锅,用砂锅或者煮锅也能完成;无需太多调料,两片姜足矣,这样原汤原味非常鲜。 使用的厨具:电子瓦煲 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 秋季食谱 冬季食谱