英式玫瑰奶茶
“ 冬天女性朋友喝点什么？一杯玫瑰奶茶让您抵御严寒，又排毒养颜，真是不错的选择！”
[主料]
牛奶：300毫升
红茶：5克
桂圆：3颗
[辅料]
叶酸菊粉：10克
红枣：4颗
玫瑰干：适量
口味：奶香
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[英式玫瑰奶茶的做法步骤]
1、准备所需材料，见材料表。
2、将红茶、红枣、玫瑰花、桂圆处理干净。
3、 将牛奶倒入奶锅中。
4、将桂圆去壳处理。
5、桂圆倒入奶锅中。
6、红枣用剪子剪开，这样做的目的是更容易入味。
7、将剩余的红枣、红茶、玫瑰花倒入奶锅中。
8、浸泡半小时以上。这样做的目的是让各种食材的香味渗入到牛奶中！
9、然后加入叶酸菊粉，叶酸菊粉主要是有很强的排毒通便的功效，可以让肠道中的有益菌大量繁殖，非常适合长期便秘的人群。而且其中富含叶酸、维生素等多种微量元素！在欧美等国都是推荐人们每天摄入的！
10、搅拌均匀
11、用小火煮茶，这个过程急不得，要慢慢的熬，让红茶、桂圆、红枣和玫瑰的香味充分释放出来。这样奶茶的味道才更丰富！
12、将熬制好的奶茶用滤网过滤。
13、这样一杯玫瑰奶茶就做好了，每天一杯真的排毒养颜，而且面色红润有光泽。
14、您也不放试试这么好的一杯玫瑰排毒奶茶吧！朋友用我的这个方法喝了一段时间皮肤好了很多，而且感觉很肠道很舒服，排毒效果棒棒哒！
[小窍门]
1、、一定小火慢慢熬制，这样可以让各种食材的原始味道渗入到奶茶中，味道很香醇！
2、、叶酸菊粉也可以熬制好以后最后加入。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 饮品