里脊甜椒蘑菇炒梅豆
“ 里脊甜椒蘑菇炒梅豆，是一道好吃，快手，家常菜。梅豆含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化系统，消除胸膈胀满，解渴健脾的功效。在夏天多吃一些梅豆可以消暑，可帮助消化，增进食欲。梅豆经常用来和蘑菇肉一起炒，那味道非常棒。”
[主料]
梅豆：200克
里脊肉：100克
杏鲍菇：半个
甜椒：半个
[辅料]
大葱：2段
[调料]
油：少许
蚝油：少许
盐：少许
五香粉：少许
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[里脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法步骤]
1、梅豆200克，里脊肉100克，杏鲍菇半个，甜椒半个，大葱2段。
2、把所有食材择洗干净，里脊肉切丝，梅豆切丝，杏鲍菇和甜椒都切丝，切好葱花。
3、准备好所有食材。
4、平底锅加热加点油炒香葱花，加杏鲍菇，加1勺蚝油，加梅豆丝，加肉丝划散，最后加甜椒和盐，五香粉，翻炒均匀就可以了。
5、里脊甜椒蘑菇炒梅豆，是一道好吃，快手，家常菜，那味道非常棒。
使用的厨具：平底锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐