鲜榨火龙果汁
“ 火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。”
[主料]
火龙果：1-2个
水：适量
[辅料]
蜂蜜：适量
口味：果味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[鲜榨火龙果汁的做法步骤]
1、火龙果切片
2、将所有食材置入料理机中
3、点击果蔬汁键运行至结束
4、倒出即可
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