丝瓜鸡蛋汤 “ 丝瓜是一种常见的蔬菜,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁及各种维生素,有下火,化痰,止咳,美肤等功效~” [主料] 丝瓜:一根 鸡蛋:一个 [辅料] 葱:一小段 蒜:2个 胡椒粉:少许 食用油:1勺 盐:少许 水:适量 香油:少许 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [丝瓜鸡蛋汤的做法步骤] 1、丝瓜洗净去皮切成小块备用 2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀 3、蒜切成末,葱切成丝备用 4、锅中倒入适量食用油,烧热后放入葱花和蒜末炒香 5、然后倒入适量的热水 6、再把切好的丝瓜也放倒入锅里煮 7、煮到丝瓜变软就可以放盐和胡椒粉调味 8、然后把打好的蛋液缓缓的倒入划成蛋花,凝固后关火 9、点少许香油既可 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 夏季食谱 快餐 晚餐