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糖醋鲈鱼
[主料] 料酒:4~5茶匙 胡椒粉:1小勺 生抽:2茶匙 番茄酱:4茶匙左右个 糖:3茶匙 淀粉:3茶匙 盐:3小勺 醋:2茶匙 鲈鱼:700克左右 面粉:2茶匙 [辅料] 姜:3~4片 蒜瓣:3个 食用油:小半碗 葱:2根 口味:原味 工艺:烧 耗时:一小时 难度:普通 [糖醋鲈鱼的做法步骤] 1、准备好食材 2、将鱼洗干净,在鱼身上两面斜划上几刀,加入料酒,葱,姜片,胡椒粉,盐,均匀的涂抹在鱼身上,两面都要抹到,这样更容易入味 3、蒜切碎备用 4、把淀粉和面粉混合在一起、稍加一点水,调成厚的面糊 5、把鱼全身都沾上面糊(我这面糊稍微稀了点,但不影响口感) 6、不粘锅里倒油加热,等油热以后,把裹好面糊的鱼放入油锅中小火煎至两面金黄(油要稍多些,煎的时候用勺子不断的把油浇在鱼身上) 7、锅里留底油,爆香蒜末,加入糖3茶匙,生抽2茶匙醋,料酒2茶匙,番茄酱4茶匙左右,调拌均匀,然后加入盐3克左右,鸡精3克调味,把调制好的酱料浇在鱼身上即可 8、装盘,撒上葱花即可 [小窍门] 煎鱼最好用不粘锅,油要稍多一些,煎的时候翻动不要太大,以免把鱼弄散,不断的往鱼身上浇油,这样鱼更容易熟 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐