蒜蓉烤茄子 “ 夏季开胃菜,好看好吃很过瘾!” [主料] 长茄:2根 大蒜:2头 青椒:1个 红椒:1个 剁椒:1勺 [辅料] 葱花:适量 孜然粉:少许 白糖:1勺 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:烤 耗时:一小时 难度:简单 [蒜蓉烤茄子的做法步骤] 1、材料图 2、茄子对半切开。竖着划三刀,不要划破茄子皮。 3、上锅隔水蒸熟,大约20分钟至茄子软烂。取出摆在烤盘中。 4、蒸茄子的同时,青红椒分别切丁,大蒜剁成蒜蓉。 5、平底锅烧热,加少许植物油,倒入蒜蓉小火炒出香味。 6、加一勺剁椒炒匀,喜欢辣的多加,我们家吃辣不行。 7、倒入青红椒,一勺白糖,少许盐,少许生抽炒匀,翻炒大约30秒。 8、炒好的蒜蓉馅儿盛出。 9、用勺子挖蒜蓉馅儿平铺在茄子上。放入预热好的烤箱190度15分钟。 10、取出茄子,撒少许孜然粉和葱花,继续烤5分钟出炉即可。 11、开胃,下饭! 12、卖相也很不错! [小窍门] 一定要加多多的蒜蓉才够味儿。 使用的厨具:电烤箱、平底锅 所属分类: 热菜