黑胡椒牛排 “ 相对其他牛排来说,比较简单易学😬.” [主料] 青柠:适量 甜辣椒:适量 紫甘蓝:适量 西蓝花:适量 菲力牛排:一块 [辅料] 生抽:适量 黑胡椒粉:适量 盐:适量 黄油:适量 黑胡椒汁:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:普通 [黑胡椒牛排的做法步骤] 1、把菲力牛排泡水10分钟. 2、泡完水取出,用盐,胡椒粉,生抽腌制15分钟. 3、腌制的过程中,准备一些自己喜欢的蔬菜. 4、西蓝花焯水.30秒到1分钟就好了. 5、蔬菜摆盘. 6、煎牛排,放少许黄油煎.一定要小火. 7、煎10分钟左右放胡椒汁. 8、放入盘中就好了. [小窍门] 煎牛排一定要小火. 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 烘焙 老人 朋友聚餐 西餐 冬季食谱 晚餐