熊猫饭盒“ 慵懒的周末,和孩子一起DIY一份饭盒吧!感谢好友大润送出的五常大米,打开包装扑鼻而来的米香味,煮饭时满屋飘香的味道,连小朋友都忍不住说好香。貌似也只有白米饭才能更体现出它的味道!”
[主料]
秋葵:3个
胡萝卜:100克
鸡蛋:1个
西兰花:100克
米饭:200克
[辅料]
盐:3克
橄榄油:3克
海苔:1片
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:半小时
难度:简单
[熊猫饭盒的做法步骤]
1、蔬菜用淡盐水侵泡5分钟,洗干净备用
2、红萝卜切薄片印出喜欢的图案,这都是小朋友自己动手压的哦
3、小锅内放水、放盐烧开分别把蔬菜焯一下
4、鸡蛋一个,加少许盐、牛奶搅拌均匀
5、热锅下油,把鸡蛋煎成鸡蛋饼放着备用
6、将煮好的米饭取120克放入饭盒内稍微压平
7、把煎好的鸡蛋饼平铺在饭盒内
8、桌子上放一层保鲜膜,取出熊猫模具,带上一次性手套,把剩余的米饭放到模具内压紧
9、压好的饭团放入铺好蛋饼的饭盒内
10、把焯过盐水的蔬菜分别装盘,根据自己的创意摆盘
11、海苔一片,用剪刀剪出熊猫的眼睛、鼻子、嘴巴
12、轻轻的把剪好的海苔放到饭团上
13、熊猫饭盒完成了,小朋友欢呼雀跃起来
使用的厨具:平底锅
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