望潮炒菜芯 [主料] 望潮:160克 菜芯:180克 [辅料] 盐:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [望潮炒菜芯的做法步骤] 1、食材:望潮(已洗净焯熟)、菜芯(已洗净) 2、将已洗净的菜芯放在案板上切开,待用。 3、将已焯熟的望潮放在案板上切开,待用。 4、烧锅倒油烧热,下入切好的菜芯翻炒一下。 5、接着,加适量的清水。 6、翻炒翻炒至熟。 7、然后,合入切好的望潮翻炒一下。 8、最后,加适量的盐。 9、加适量的味精。 10、调味炒匀,即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 午餐