豆沙面包卷“ 豆沙面包卷,由于豆沙已经含糖很甜了,为了健康饮食,低糖低油,面包里的糖量就减半了,放的玉米油也减量了,做法很简单,做出的面包卷组织松软,香甜可口~~~”
[主料]
高筋面粉:480克
糖:30克
玉米油:30克
鸡蛋:一个
[辅料]
牛奶:340克
酵母粉:6克
豆沙:适量
盐:4克
口味:甜味
工艺:烘焙
耗时:一小时
难度:简单
[豆沙面包卷的做法步骤]
1、准备配料备用。
2、鸡蛋打入面粉里,倒入酵母粉,白糖。
3、用筷子搅拌几下,再倒入盐(避免酵母粉和盐直接接触,据说是怕影响了酵母的活性)。
4、倒入牛奶开始和面。(一袋牛奶240ML,用了一袋多一点)
5、用筷子搅拌几下开始和面。
6、和成面团,加入玉米油,继续和面。此刻会有点粘,一会就好了,像搓衣服似的搓面团。
7、利用刮板和面会方便很多。
8、拿起面团反复的摔。(多摔会更快出膜)
9、再折叠起来反复摔面团。
10、十多分钟后切一块面团拉展开,到扩展阶段就可以了。
11、放入盆里盖上保鲜膜,温暖处发酵两倍大。
12、手指粘上面粉在面团中间扎洞,不回缩,就发好了。
13、面团平均分成10个,一个大约87克左右的小剂子。
14、用擀面杖擀成长条状,抹上一层豆沙馅。
15、从一端卷起来。
16、卷好后,收口向下放。
17、摆放到铺好油布的烤盘里。
18、盖上保鲜膜(防止风干)再次发酵1.5---2倍大。碗里打入一个鸡蛋。
19、刷上全蛋液,烤箱提前预热,上下170度,放中层烤25分钟。
20、上色后加盖锡纸。
[小窍门]
菜谱中使用的是ACA烤箱,38L,温度请根据自家烤箱适当调整。面粉是新良高筋面包粉,不同牌子的面粉吸水量不同,牛奶请酌情添加。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烘焙 儿童 下午茶 快餐