薏仁香芋煲
“ 芋头口感细软，绵甜香糯，是一种很好的-碱性食物，易于消化，可补中益气。
常食薏仁可以保持人体皮肤光泽细腻，健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。”
[主料]
薏仁：适量
芋头：适量
水：适量
[辅料]
黄冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：一小时
难度：普通
[薏仁香芋煲的做法步骤]
1、薏仁浸泡在水里一天一夜。
2、芋头先煮10分钟，去皮。
3、一同放入煮锅，加入适量水，煮半小时。
4、把黄冰糖放入，也可以放冰糖或者红糖，适量，再煮10分钟，即可。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥