田园蔬菜饼
“ 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉加入蔬菜牛奶混合在一起煎成蔬菜饼，成为美味的早餐！”
[主料]
玉米青豆粒：适量
面粉：100克
牛奶：适量
[辅料]
盐：1克
口味：奶香
工艺：煎
耗时：廿分钟
难度：普通
[田园蔬菜饼的做法步骤]
1、准备好所需要材料
2、火腿肠切成小粒
3、面粉加入鸡蛋
4、加入适量的牛奶调成糊状
5、加入蔬菜火腿肠少许一点盐调味
6、平底锅涮一层油，，放入涮好油的模具
7、倒入面糊小火煎之定型
8、轻松的可以脱模
9、一直要用小火煎熟
10、成品
[小窍门]
用不粘锅小火煎饼
使用的厨具：平底锅
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