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蒜蓉烤南瓜
“ 蒜蓉烤南瓜 浓香与甘甜的双重滋味 其实,南瓜直接烤了也很好吃,加一点儿盐更加觉得它的甜美。今天特意用蒜蓉来烤南瓜,蒜蓉和浓香和南瓜的甘甜,真心的美味。 用空气炸锅来做这个菜,极其方便,什么时间想吃,什么时候做,不需要等待。 材料:老南瓜 大蒜 调料:盐 烹调油 做法:” [主料] 老南瓜:适量 大蒜:适量 [辅料] 盐:适量 烹调油:适量 口味:咸甜 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒜蓉烤南瓜的做法步骤] 1、材料图。 2、南瓜洗净切滚刀块,这里南瓜不用去皮,吃的时候不喜欢皮可以不吃,如果去皮,容易烤烂,不成形。 3、大蒜切碎,我用了拍蒜器,分分钟就可以拍成蒜碎了,很方便。 4、将大蒜碎跟南瓜拌在一起,淋上烹调油,搓一些盐。 5、空气炸锅提前预热,放上南瓜块。200度15分钟。 6、中间拉开淋些油并翻动一下,程序结束就好了。 [小窍门] 1、、可以根据自己的喜欢加些肉桂粉或者胡椒粉,也是很美的。 2、、一点点儿盐就好了,吃到南瓜的甘甜是最美的。 使用的厨具:空气炸锅 所属分类: 小吃 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐