田园彩豆蒸蛋 “ 喜欢蒸蛋的细腻和营养,快速又健康,所以这个菜是我们家早餐餐桌上经常出现的一个菜” [主料] 鸡蛋:2个 水:150ml 糖:1匙 玉米:0.5个 青豆:3勺 [辅料] 酱油:适量 香油:适量 葱花:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [田园彩豆蒸蛋的做法步骤] 1、鸡蛋2个打入碗中 2、加入水 3、搅拌均匀后 4、用筛子过滤2遍后,静置5分钟 5、盖上保鲜膜,用牙签戳几个洞 6、蒸锅放入水,放入蛋液,烧开。水烧开后15分钟关火。 7、蒸蛋时洗好胡萝卜,玉米,青豆,另起一锅,放入油和蒜末。 8、放入胡萝卜,青豆,玉米翻炒至熟。盛起备用。 9、蒸蛋出锅后放入少量酱油和香油,葱花 10、装入彩豆,即可上桌。 11、也可以把彩豆换成香肠,小孩子很喜欢。做法一样,但是要把香肠放蒸蛋上蒸5分钟。 [小窍门] 1、.蒸蛋时一定要用保鲜膜盖住,否则会蒸蜂窝状得蛋。 2、.用碗与空气的接触面小,所以蒸的蛋会比用碟更细腻。 3、.为了吃到细腻的蒸蛋,蛋液一定要过滤 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 羹类