香蕉坚果麦片饼
“ 最近姐姐在家附近的甜品店买了一盒“燕麦饼”，还乐呵呵的告诉我有多么的健康，而且是粗粮哦~ 我一看到上面贴的标签，除了一点点的燕麦粒以外，全是小麦粉，有怎么能称之为真正的燕麦饼呢？
于是乎，当当当！！！！这个健康低脂的零食—香蕉燕麦饼就诞生了，制作起来非常简单！可以做为早餐，也可以作为零食，都是非常不错的选择啊！刚烤完热乎乎的时候，再配搭上一杯低脂牛奶，别提多幸福了^^
那接下来Ling就和大家分享一下制作过程和用食材：
难易程度：★     准备时间：5分钟    烘培时间：15分钟    总计时间：~20分钟
份量：4人份
热量：93卡路里/一个小饼
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[主料]
熟香蕉：1个
即食燕麦：0.5杯
[辅料]
核桃碎：2勺
口味：其他
工艺：烤
耗时：十分钟
难度：简单
[香蕉坚果麦片饼的做法步骤]
1、准备食材.并将你的烤箱预热到180℃，在烤盘上抹上薄薄一层油
2、在一个小碗中将香蕉和即食燕麦混合
3、加入坚果碎（推荐核桃碎，如果没有核桃碎，你也可以用别的代替）
4、用勺子挖出8个小饼，放在烤盘上烤制15分钟
5、一定要趁热吃哦~如果早上来这样2个燕麦饼，再配上一杯低脂或脱脂牛奶，正好~300卡路里，简直完美极了^^
[小窍门]
零失败率，简单制作，关键非常美味，所以快快试试吧！
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使用的厨具：电烤箱
所属分类： 烘焙