蒲棒羊肉“ 蒲棒,又名蒲包草、鬼蜡烛,中药名。多生于河畔,于芦苇丛中,是蒲蓬的棒子,蒲蓬的叶叫做蒲草,可用于编织,花粉可入药称为蒲黄。蒲棒蘸油或者不蘸油都可以用作照明,雌花序上的毛称作蒲绒,常被做成枕絮,嫩芽叫做蒲菜,味道鲜美,可以食用,是比较有名的水生蔬菜。蒲棒用清水煮可以治疗头疼、可治疗外伤出血
这道用肉馅做成的蒲棒,形象逼真、外酥里嫩、吃起来别有一番风味。”
[主料]
羊肉馅:200g
[辅料]
韭菜:适量
精盐:适量
料酒:适量
胡椒粉:适量
色拉油:适量
葱:适量
姜:适量
酱油:适量
口味:其他
工艺:炸
耗时:廿分钟
难度:简单
[蒲棒羊肉的做法步骤]
1、准备食材:羊肉馅、面包屑、葱、姜、韭菜、竹签
2、葱姜剁成末
3、肉馅中放入精盐、胡椒粉、料酒、葱姜末,酱油,搅拌上劲拌成肉馅
4、我这个用量共分成10份,取一份在两手之间来回摔打,再整理成如图的样子(为了方便我拍照,今天是老公替我完成的整形步骤)
5、把整理好的肉棒放在面包渣里均匀裹上面包渣
6、在中间插上一根竹签
7、做好的蒲棒生坯,要留出一段竹签做把
8、大勺里放入色拉油,4成热的时候就放入蒲棒生坯
9、中小火慢炸至完全成熟捞出摆盘,用韭菜叶点缀一下即可
[小窍门]
1、、制作蒲棒的时候,来回摔打,和做丸子的道理是一样的,把里面的空气摔出来,炸的时候不裂
2、、油温不太热的时候就下入蒲棒,既能保证炸熟,又能保持不糊
3、、不喜欢吃羊肉的,也可以换成猪肉馅、鸡肉馅都可以
使用的厨具:炒锅
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