扁豆角小炒肉 “ 这道扁豆小炒肉,用到宽的扁豆角和里脊肉片,又配上豆瓣辣酱,扁豆角的鲜嫩,里脊的肉香和香辣豆瓣酱的味道融合在一起,很是下饭的一道菜哦!” [主料] 扁豆角:300克 里脊肉:80克 [辅料] 食盐:4克 食用油:10克 料酒:5克 花椒粉:3克 淀粉:10克 生抽:5克 蒜瓣:2瓣 姜片:5克 豆瓣辣酱:2小勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [扁豆角小炒肉的做法步骤] 1、准百原料; 2、将扁豆角入煮锅内,水里放入1克食盐,将扁豆角煮熟; 3、将煮熟的扁豆角斜刀切段; 4、切好的肉片放入料酒、生抽、花椒粉、淀粉、食用油抓匀,腌制10分钟; 5、炒锅内放入食用油油温5成热,倒入肉片,快速用筷子划散,煸炒至肉片变色称出备用; 6、炒锅内留底油,放入蒜瓣、姜片煸香; 7、放入煸好的肉片,再放入豆瓣辣酱煸炒; 8、再倒入扁豆角,翻炒均匀放入食盐、鸡精调味即可。 [小窍门] 焯扁豆角时,水里放入食盐,焯好的扁豆会很绿。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐