红萝卜玉米排骨汤
“ 红萝卜玉米排骨汤，有益肠胃、润肺燥的功效，玉米能止血、利尿，又能降胆固醇，红萝卜宽中行气、健胃助消化，猪脊骨补阴益髓又健筋骨，此汤对糖尿病者，以及 消化不良、食欲不振的高血压者特别适宜。”
[主料]
排骨：250g
红萝卜：1个
枸杞：4到6个
盐：1小勺
[辅料]
玉米：1个
红枣：5到6个
火麻油：2到3滴
醋：2滴
口味：原味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[红萝卜玉米排骨汤的做法步骤]
1、准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净
2、排骨切块、清洗干净
3、将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。
4、最后出锅前加入盐、2到3滴亦舒堂火麻油调味即可。
[小窍门]
红萝卜玉米排骨汤，选材一定要新鲜，记得加入2到3滴火麻油，这样煲出来汤更鲜美。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类