快好知 kuaihz


鸡蛋杂蔬小馒头
“ 早上跑完步,再来一个简单又营养的早饭,太美了~~*^o^*” [主料] 小馒头:适量 [辅料] 鸡蛋:适量 蒜苔:适量 蒜咖喱粉:适量 黄豆酱:适量 洋葱:适量 青椒:适量 鸡胸肉:适量 葱:适量 鸡腿菇:适量 南瓜:适量 口味:酱香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [鸡蛋杂蔬小馒头的做法步骤] 1、各种蔬菜,有啥放啥,切成丁 2、小火煎鸡蛋,盛出备用 3、按蔬菜的易熟顺序放,加咖喱粉,和酱,熟之后,加馒头 4、出锅啦~~ 5、杂蔬炒馒头+凉拌小黄瓜+面汤,营养早餐完毕~~ 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜