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烧烤味-----孜然土豆丁
“ 土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,土豆的淀粉含量较多,营养丰富,口感清脆或粉质,加了孜然的土豆多了几分烧烤味,既解馋又可以当减肥食品。” [主料] 土豆:400克 洋葱:半个 青辣椒:1个 [辅料] 花椒粒:适量 生姜:适量 孜然粒:3克 辣椒粉:2克 孜然粉:2克 黑胡椒:2克 盐:4克 口味:孜然 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [孜然土豆丁的做法步骤] 1、这次我选用了新侬品牌的有机蔬菜,新农安全蔬菜全部产自自有蔬菜基地。从源头把控蔬菜品质,有机方式种植,全程冷链配送。原生态,原产地,原味道,从"田间"到"餐桌"安全新鲜每一刻。捍卫您舌尖上的安全,找回您记忆中的味道。 2、准备新侬有机蔬菜土豆、青辣椒。 3、将土豆削皮,辣椒清洗干净。 4、土豆切丁备用。 5、洋葱切丁。 6、辣椒切丁 7、炒锅中放少许油,油温6成热小火下入土豆丁翻炒,炒至土豆金黄捞出备用。 8、另起锅,放少许油。加热至7成热,放入花椒粒小火爆香。 9、放入洋葱。辣椒快速翻炒。 10、之后放入土豆丁,加入姜末、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、盐,翻炒至使土豆丁入味即可。 [小窍门] 1、、用过油的方法怕有太多,所以用小火煸炒土豆,吃起来有烧烤的味道。 2、、土豆下锅后要快炒,避免糊锅。 3、、孜然性热,秋冬可多食。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃 家常菜 儿童 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐