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红烧太平洋鱼
“ 现在和家人居住在国外,这里离太平洋大西洋都不远,这里的海鲜新鲜诱人,忍不住就想吃吃吃......” [主料] 鱼:1条 [辅料] 姜蒜:1棵 花椒:5个 生抽:3勺 老抽:1勺 番茄酱:2勺 豆鼓老干妈:1勺 冰糖:4块 口味:微辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [红烧太平洋鱼的做法步骤] 1、鱼清洗以后,在鱼的两侧平切几道便于入味。用姜丝、料酒、生抽适量将鱼腌半小时。 2、准备辅料,如图所示。将老抽、生抽、番茄酱按以上比例调在一起待用。 3、平底锅放油加热,油七成热放入姜蒜花椒扁出香味。 4、转中火放入豆鼓老干妈、冰糖,翻炒至融化,放入腌好的鱼和调味汁,轻轻摇动平底锅以防粘锅,锅底一侧上色后轻轻翻过鱼。 5、两面上色后家人热水适量(鱼容易熟不需要很多)小火焖。 6、焖大概十分钟(根据鱼的大小)中间翻鱼一次。转大火汤汁变稠放入葱花或香菜(根据个人口味)加盐。 7、美哒哒,香喷喷! [小窍门] 把老抽、生抽,番茄酱按以上比例调制一起,家人锅中便于减少鱼的翻炒。 加热水做出鱼肉很嫩! 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜