番茄炖牛腩“ 摆摆很喜欢吃牛肉,但是牛肉的制作过程总是很复杂”
[主料]
牛腩:500克
西红柿:6个
[辅料]
柠檬:0.5个
陈皮:3个
桂皮:1个
八角:2个
洋葱:1个
番茄沙司:0.5汤匙
菜籽油:1汤匙
口味:酸甜
工艺:炖
耗时:一小时
难度:简单
[番茄炖牛腩的做法步骤]
1、牛腩用热水洗净,切小块(两个大拇指大小就可以了)取半个柠檬,先把汁淋在牛肉上,剩下的果肉切块,和陈皮桂皮八角一起与牛腩混合均匀,码十分钟。中途可适当给牛腩揉揉,做个马杀鸡~
2、番茄取4个切丁,2个切大块。洋葱切丁。
3、码好的牛腩下锅汆到变色的时候捞起,用热水再清洗一遍。煮牛肉的原汤一定不能倒掉啊!
4、稍微多倒点油,油烧热后先炒洋葱,洋葱炒软出香味后,下番茄丁继续炒,加入适量的番茄沙司调味(根据自己的口味可以加糖盐),直到炒融,下牛腩一起翻炒5分钟
5、倒入之前的原汤,开大火烧开后,转小火煲40分钟到1小时左右(不固定,以牛肉软烂入味为准)
6、最后起锅啦~因为番茄沙司是调味过的,所以盐,糖,我都觉得挺合适,所以没有加其他调料。这样煮出来牛肉部分软烂,牛筋部分软糯,汤汁浓郁入味,非常美味哦~
[小窍门]
✨1.牛肉清洗一定要使用热水,冷水会使肌纤维收缩,不易煮烂。✨2.码牛肉时,要加入柠檬,陈皮,并适当揉捏牛肉,这样可以加速牛肉里的物质分解,不仅炖的时候易熟易烂,而且炖好后有一股自然的奶香味~✨3.番茄一部分切碎先炒,留一部分切大块,在炖的时候下锅,这样不仅香味浓郁,也可以吃到整块的番茄。✨4.如果喜欢胡萝卜,可以在下番茄块之前10分钟下锅。
使用的厨具:汤锅、炒锅
所属分类: 热菜 常见菜式