超级好吃的胡萝卜木耳饭“ 大米洗净,用水泡15分钟控干,胡萝卜洗净切粒,木耳洗净撕成小朵,五花肉块放入锅中煮至水开片刻
再捞出用冷水冲洗干净,切成小方块。
锅中放少许油,放入生姜片炒香捡起不用,然后放入肉块炒至金黄色,加入少量糖,生抽,耗油调味,然后加入水(比煮米饭多一点点),水开之后把所有材料移到砂锅或者是电饭锅里,加胡萝卜同煮十分钟,再加入木耳煮两分钟,最后加入泡好的米,铺平。
按正常煮饭程序至开关跳起,打开加入适量的盐,然后把所有材料拌匀,再焖10分钟即可。
(如用砂锅来煮就是一道煲仔饭,砂锅煮开之后用中小火慢煮)”
[主料]
精五花肉:1片
胡萝卜:1根
木耳:10片
大米:1坏
[辅料]
料油:适量
生抽:适量
盐:适时
糖:少量
口味:咸甜
工艺:焖
耗时:半小时
难度:简单
[胡萝卜木耳饭的做法步骤]
1、五花肉切小块
2、胡萝卜切粒
3、木耳撕小朵(我用小木耳,直接洗净即可)
4、我用的东北长粒米,也可以用泰国香米,洗好泡15分钟以上
[小窍门]
食谱中五花肉要选偏瘦一点的,这样煮出来有肉香却不会油腻,也可换成鸡腿肉
锅里放比煮米饭多一点点的水,是为了先把肉和胡萝卜煮出香味,这样的汤更营养,
米泡好控干再放进锅里煮,更容易煮熟和吸收汤汁
使用的厨具:电饭煲、砂锅
所属分类: 主食 家常菜