快好知 kuaihz


超级好吃的胡萝卜木耳饭
“ 大米洗净,用水泡15分钟控干,胡萝卜洗净切粒,木耳洗净撕成小朵,五花肉块放入锅中煮至水开片刻 再捞出用冷水冲洗干净,切成小方块。 锅中放少许油,放入生姜片炒香捡起不用,然后放入肉块炒至金黄色,加入少量糖,生抽,耗油调味,然后加入水(比煮米饭多一点点),水开之后把所有材料移到砂锅或者是电饭锅里,加胡萝卜同煮十分钟,再加入木耳煮两分钟,最后加入泡好的米,铺平。 按正常煮饭程序至开关跳起,打开加入适量的盐,然后把所有材料拌匀,再焖10分钟即可。 (如用砂锅来煮就是一道煲仔饭,砂锅煮开之后用中小火慢煮)” [主料] 精五花肉:1片 胡萝卜:1根 木耳:10片 大米:1坏 [辅料] 料油:适量 生抽:适量 盐:适时 糖:少量 口味:咸甜 工艺:焖 耗时:半小时 难度:简单 [胡萝卜木耳饭的做法步骤] 1、五花肉切小块 2、胡萝卜切粒 3、木耳撕小朵(我用小木耳,直接洗净即可) 4、我用的东北长粒米,也可以用泰国香米,洗好泡15分钟以上 [小窍门] 食谱中五花肉要选偏瘦一点的,这样煮出来有肉香却不会油腻,也可换成鸡腿肉 锅里放比煮米饭多一点点的水,是为了先把肉和胡萝卜煮出香味,这样的汤更营养, 米泡好控干再放进锅里煮,更容易煮熟和吸收汤汁 使用的厨具:电饭煲、砂锅 所属分类: 主食 家常菜