素炒毛白菜 “ 清新素雅的毛白菜” [主料] 毛白菜:一把 植物油:适量 [辅料] 大蒜:两颗 食盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [素炒毛白菜的做法步骤] 1、毛白菜摘洗干净 2、毛白菜茎叶分开,茎掰成小段,大蒜剥皮洗净备用 3、大蒜切成小颗粒备用 4、热锅倒油,待油热以后放入大蒜炒香 5、放入青菜茎炒匀至变色 6、放入白菜叶炒匀至变色 7、炒好的毛白菜放入盐调味出锅装盘即可 [小窍门] 1、、炒菜时一定要大火急炒 2、、茎不容易熟所以先下锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜