兰豆洋葱玉米碎 “ 又做玉米碎Couscous了,总是想着法子搜索冰箱找菜来配伍,发现有一包兰豆,用剩下的洋葱增香,好主意,可别忘了要找少许肉来调味哦,味道就不会寡了。 此为一人量配方。” [主料] 玉米碎:1/2杯 兰豆粒:1/2杯 洋葱粒:1/4杯 咸肉粒:1/4杯 清水或高汤:2/3杯 [辅料] 盐:1/2茶匙 胡椒粉:1/4茶匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:简单 [兰豆洋葱玉米碎 的做法步骤] 1、把玉米碎1/2杯量好放在大碗; 2、把咸肉、兰豆和洋葱切粒; 3、把咸肉煸出油,如果油太多可以适当滗出来; 4、倒入洋葱粒和兰豆粒,加入盐和胡椒粉,翻炒几下,炒到半生熟; 5、倒入2/3杯的水,烧沸; 6、将锅里连水带渣倒入装有玉米碎的碗里,盖上盖子5-10分钟,搅拌均匀即可享用。 [小窍门] 一、我们要预先杳好水与玉米碎的比例,准备好玉米碎; 二、在放水下锅时一般就放配方里要求水的量,如果炒的菜实在水多,可酌情减少。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 秋季食谱 晚餐 烛光晚餐