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【香烤马步鱼】---新鲜的马步鱼烤着吃更美味
“ 新鲜马步鱼腌制后,再烤制,味道是鲜香、鱼肉软嫩,非常适合这个季节食用,一杯扎啤,一扎烤马步鱼,这种感觉你能体会到吗,哈……” [主料] 新鲜马步鱼:适量 [辅料] 盐:适量 生抽:适量 料酒:适量 烧烤腌料:适量 奥尔良腌料:适量 口味:鱼香 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:普通 [香烤马步鱼的做法步骤] 1、主料:新鲜马步鱼3条调料:盐、生抽、料酒、烧烤腌料(超市有买)、奥尔良腌料、料酒 2、马步鱼剖开鱼肚去除内脏和黑色的筋膜 3、将洗净的马步鱼放入一容器中、依次加入盐、生抽、料酒、烧烤腌料(超市有买)、奥尔良腌料、料酒;将腌料搅拌,均匀涂抹在鱼全身;放入冰箱腌制3-4小时 4、用竹签从鱼尾部串至头部,放入烤箱170度烤制10分钟 510、分钟后取出,再刷一层腌料,再放入烤箱烤制3分钟即可 [小窍门] 1、、马步鱼肚内的黑色筋膜一定要去除干净,是腥气的主要来源; 2、、腌料的多少、咸淡等可依个人口味适量添加; 3、、腌制时间越久越入味,但最好不要超过24小时。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烧烤 老人 日本料理 西餐 宴客菜