蚕豆粉丝汤 “ 【蚕豆粉丝汤】小青新的素汤 每天都要有汤,每天还都不能重复,这个比较考验人呢! 蚕豆是老家亲戚前几天给的,一直放在冰箱里,炒肉做汤倒也挺好呢。 今天用西红柿蚕豆配着粉丝做了汤,女儿挺喜欢呢!” [主料] 蚕豆:适量 粉丝:适量 西红柿:适量 [辅料] 芝麻油:适量 盐:适量 胡椒粉:适量 烹调油:适量 生抽:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [蚕豆粉丝汤的做法步骤] 1、 材料图,粉丝提前用冷水泡上,蚕豆去皮。 2、西红柿改刀成块(少了一个图呢)炒锅倒油烧热,将西红柿片煸炒一分钟。 3、 加上蚕豆稍炒后加纯净水。 大火烧开,转小火煮几分钟。 4、放入粉丝,小炎将粉丝煮透,淋芡汁,加盐和一点儿生抽,出锅淋香油。 5、根据自家口味儿,可以放一点胡椒粉,也可以不放。 [小窍门] 我用的鲜蚕豆,如果干豆,提前泡发也可以的。 使用的厨具:平底锅、煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生