苦瓜炒鲜虾 [主料] 苦瓜:110克 鲜虾:290克 [辅料] 姜片:适量 [配料] 料酒:适量 生抽:适量 白糖:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [苦瓜炒鲜虾的做法步骤] 1、材料:苦瓜、鲜虾(已清洗)、姜片 2、将苦瓜清洗一下。 3、放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片,待用。 4、随后,将切好的苦瓜下入沸水中焯一下,捞出。 5、烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。 6、接着,下入已清洗好的鲜虾,加适量的料酒。 7、翻炒翻炒。 8、然后,加适量的生抽。 9、加适量的白糖。 10、加适量的盐。 11、调味翻炒翻炒至熟。 12、最后,合入焯好的苦瓜翻炒翻炒,即成。 13、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜菜谱珍珠豆腐丸子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#海苔肉松蛋糕芹菜肉馅包子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 简易芒果慕斯杯草莓慕斯#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶油酥皮小面包巧克力棒棒糖蛋糕(水蒸版)荷花蛋糕家常菜之沙姜鸭#ACA第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蛋糕夹心果蔬面包四川版炸圆子清炖排骨#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#菜汁小方奶油蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#香橙巧克力慕斯蛋糕#第四届烘焙大赛既是爱吃节#红丝绒奶油卷木瓜猪骨花生汤#第四届烘焙大赛既是爱吃节#花式甜面包清炒包心菜超开胃泰式甜辣白菜碎肉捞面自制咸鸡蛋皮皮虾鸡蛋汤羊肉炒蒜苗金玉满堂好吃香浓美味芝士饭一品拉皮蔬菜杂粮蛋饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#酸奶木康杯凉拌苦瓜水煮鱼