美味的海产品粥“ 冬天快到了,突然好想吃海味的食品,在网上订购了厦门的墨鱼干,瑶柱,牡蛎干,小鱼干等等,现在就要开始用这些鲜美的海产品来做我想吃的美食咯~!”
[主料]
墨鱼干:2个
牡蛎干:8个
瑶柱:10个
鲜瘦肉:150克
[辅料]
花生米:手抓一把
香菇:4朵
皮蛋:1个
姜:少许
白胡椒子:7个
[配料]
料酒:1小勺
盐:适量
鸡精:少许
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:一小时
难度:简单
[海产品粥的做法步骤]
1、先把墨鱼,牡蛎,瑶柱,花生米,香菇,洗干净泡半个小时,建议牡蛎要泡1个小时左右会更好。
2、把大米洗干净,泡20分钟左右。
3、所有食材还在泡着的时候,我开始用沙锅煮着用来熬粥的清水,待水滚开,把花生米和牡蛎先放沙锅中滚5分钟,因为我感觉这两样食材比较难煮烂!
4、这5分钟可以用来把墨鱼干切成片或丝,香菇切小片。
5、切好后,把刚才泡的大米,所有食材,放锅里煮。
6、把姜洗净切丝或片,我一般保留着姜皮,姜皮的营养价值也挺高的。这时顺便把胡椒子拍一下,一起放到锅中,再加一点料酒,我用的是花雕酒,都可以的。
7、在所有的食材在沙锅中熬着的时候,把瘦肉洗净,切成一小片。
8、切完瘦肉,把1个皮蛋准备好,最好把皮蛋搅碎一些。粥在滚的过程 ,我会不时的用大勺搅动沙锅中的粥,怕粘锅。等粥快熟了,七成熟,把准备好的瘦肉和皮蛋放到锅中,继续煮。没拍到过程!
9、看到米汤都熬出来了,米熟透了,加上盐、鸡精调味,为了身体更健康可以少放点盐、鸡精,清淡一些。再加上少许玉米油,关火,洒上一些葱花、香菜,就好了。非常的美味!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 粥