香菇炒西兰花 [主料] 西兰花:175克 香菇:15克 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [香菇炒西兰花的做法步骤] 1、材料:西兰花、香菇(已泡发) 2、将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出待用。 3、将已泡发的香菇去根清洗一下。 4、放在案板上切开,待用。 5、将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生,捞出。 6、烧锅倒油烧热,下入切好的香菇翻炒翻炒。 7、接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。 8、最后,加适量的盐。 9、加适量的鸡精。 10、调味炒匀,即成。 11、出锅,装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜