烧茄子“ 烧茄子是一道传统家常菜,虽然有N多个版本,但再变化也离开主料茄子,因其营养价值丰富,味道咸鲜,容易上手,因此非常爱欢迎。
这款烧茄子,以茄子为主,西红柿为辅。因为茄子已经提前用少量油在电饼铛上煎熟了,所以吃上去并不油腻。用西红柿烧茄子总体感觉酸甜适口,茄香四溢,是一道非常可口的下饭菜。”
[主料]
圆茄子:1个
西红柿:1个
[辅料]
香菜:适量
蒜:适量
色拉油:适量
[配料]
白糖:适量
酱油:适量
盐:适量
味精:适量
口味:咸鲜
工艺:烧
耗时:半小时
难度:简单
[烧茄子的做法步骤]
1、茄子洗净、去蒂、削皮,切片划菱形刀;
2、西红柿切块,香菜切碎,蒜切末;
3、电饼铛上下盘分别刷一层薄油,上下火同时加热,将茄子放入煎熟;
4、锅中倒适量油,将煎好的茄子倒入,用铲子边炒边划成小块,煸炒后盛出备用;
5、锅中再倒适量油,将西红柿倒入翻炒,同样用铲子边炒边划成小块;
6、然后倒入茄子,加入蒜末共同翻炒;
7、加适量糖、酱油、盐和味精翻炒均匀;
8、装盘,撒上香菜末,拌一下即可。
[小窍门]
1、.茄子片适当切薄一些,煎的时候更容易熟,划菱形刀时要注意力度,切勿划断;
2、.炒茄子时要大火快炒,所有佐料翻炒均匀即可出锅;
3、.糖在这里可有效提鲜,不可缺少;
4、.对于油的温度,要掌控好,避免菜下锅的时候火候过大。
使用的厨具:电饼铛、炒锅
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