青椒素辣块（3,4元钱搞定一个人下饭晚餐）
“ 这几天上火了，好几天没吃辣菜了，偶家懒猪头又出差在外，今天说什么也要给自己做个下饭菜，青椒素辣块就这样诞生了~~~
p.S.
米饭可以加多点黑芝麻（有营养，补血补肾）~~~”
[主料]
素辣块（豆制品）：半盒
[辅料]
青椒：3小根
米酒辣椒：根据个人喜好
[配料]
蒜片：适量
味极鲜酱油：一点
口味：微辣
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[青椒素辣块的做法步骤]
1、原料
21、）适量的油（一定要少油，特别是晚餐）2）蒜片煸炒出香味
3、加入青椒翻炒一会儿（5秒钟）出锅P.S.为的是青椒很脆
41、）重新加一点油，蒜片爆香2）加入素辣块翻炒p.S.素辣块是熟制品，所以2分钟就ok
51、）加入刚超好的青椒2）再加入米酒辣椒（没有可以加剁辣椒或老干妈豆豉辣椒）3）翻炒1分钟出锅
6、开吃啦（超级简单，便宜，快捷的一道下饭菜）~~~
[小窍门]
适合下班回来很累，又不愿意在外吃的上班族~~~
p.S.
素辣块一盒3.3促销价（用半盒）
青椒3小根 1.5元
其它1元
共计：4.15
使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类： 热菜