番茄牛肉滑蛋饭 [主料] 黄牛肉:适量 鸡蛋:适量 [辅料] 番茄:适量 洋葱:半个 青椒:适量 [配料] 姜:适量 蒜:适量 酱油:适量 料酒:适量 盐:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [番茄牛肉滑蛋饭的做法步骤] 1、主料 2、牛肉拍一拍松,切薄片 3、随后加适量盐、料酒、麻油、淀粉腌制半个小时 4、洋葱、青椒、番茄切小块,姜切片 5、鸡蛋打好 6、锅里放适量油,烧热后放牛肉翻炒 7、炒至牛肉变色后,捞出 8、锅子清洗干净,再次放油,烧热后爆香姜片和洋葱 9、随后放番茄翻炒 10、放适量生抽和清水,大火烧开后,小火煮5-10分钟 11、放青椒 12、放入炒好的牛肉拌炒一下 13、沿锅淋入蛋液就可以了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 热菜 家常菜 产妇 米 米饭 午餐 工作餐