辣茄丁 “ 一个人的晚餐,冰箱里的一根茄子,香香辣辣,相当下饭呢。” [主料] 茄子:适量 [辅料] 干红椒:适量 蒜片:适量 [配料] 鸡精:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [辣茄丁的做法步骤] 1、茄子切丁在淡盐水中泡十分钟。 2、捞出挤净水份。 3、锅中油烧热,入蒜片和干红椒。 4、加入茄丁翻炒。 5、炒至变软时,加入盐翻炒。 6、到了自已喜欢的软硬程度,加入鸡精调味出锅。 [小窍门] 茄子在盐水中泡十分钟可少吸油。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜
辣茄丁 “ 一个人的晚餐,冰箱里的一根茄子,香香辣辣,相当下饭呢。” [主料] 茄子:适量 [辅料] 干红椒:适量 蒜片:适量 [配料] 鸡精:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [辣茄丁的做法步骤] 1、茄子切丁在淡盐水中泡十分钟。 2、捞出挤净水份。 3、锅中油烧热,入蒜片和干红椒。 4、加入茄丁翻炒。 5、炒至变软时,加入盐翻炒。 6、到了自已喜欢的软硬程度,加入鸡精调味出锅。 [小窍门] 茄子在盐水中泡十分钟可少吸油。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜