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芝麻金针兔
“ 兔肉属高蛋白低脂肪,又称之为“美容肉”,爱漂亮的美M们平日里不妨选择多吃一点兔肉哟。兔肉的营养我在之前的日志《香酥芝麻兔》里都有说过了,这里就不再啰嗦重复,直接给大家分享做法吧。 此菜色泽金黄、兔肉外酥内嫩、鲜香微辣、佐酒最佳” [主料] 鲜兔:450克(半只) [辅料] 玉米油:适量 料酒:适量 盐:适量 白胡椒粉:适量 淀粉:少许 辣椒粉:少许 生抽:适量 鸡精:适量 姜:适量 葱:适量(切段) 干辣椒:适量(剪成段) 花椒粒:适量 熟黄豆粉:适量 熟白芝麻:适量 芝麻油:少许 口味:微辣 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [芝麻金针兔的做法步骤] 1、干辣椒去籽剪成段,葱斜切成段,姜切小颗,备好花椒粒适量。 2、用小碗装适量熟黄豆粉和熟白芝麻待用。 3、鲜兔洗净后斩成小方块,放入料酒、盐、白胡椒粉、姜、葱码味半小时。 4、将码好味的兔丁粘上淀粉,用牙签扦好。 5、炒锅中到入玉米油烧至七成热,投入兔丁串,过油至水份稍干、表面收紧时滤出。 6、锅中留少许底油,放入姜、葱、干辣椒段、花椒粒炒香 7、放入过油后的兔丁串一起炒匀。 8、烹入生抽炒匀。 9、加入辣椒粉炒匀。 10、炒至兔肉色呈金黄时,捡出葱段不要,放入鸡精炒匀。 11、最后撒入黄豆粉、白芝麻,淋入少许芝麻油炒匀即可出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜