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黑米蛋卷寿司
“ 饭、菜、肉一体,简单,可以作为早、晚餐,更是带到办公室的最佳午餐,方便携带,不脏手,还高营养。” [主料] 黑米:200g 糯米:100g [辅料] 鸡蛋:4个 黄瓜条:4条 胡萝卜条:4条 火腿肠:1根 寿司海苔:3片 [调料] 盐:适量 胡椒粉:1勺 菜油:适量 口味:原味 工艺:技巧 耗时:数小时 难度:高级 [黑米蛋卷寿司的做法步骤] 1、黑米和糯米头天晚上泡上,能够更软糯。 2、四个鸡蛋加入碗里,加入盐和胡椒粉搅打成蛋液,准备煎蛋皮。 3、锅里放一点底油,倒入一半蛋液,转动平底锅,让蛋液均匀铺成一个圆形,两面煎成金黄即可。 4、黑米饭用电高压锅煮好以后,放入大盆中,喜欢有盐味的可以加入适量盐,我没有放盐是为了保持黑米的淡香原味。 5、黄瓜和胡萝卜条在开水里烫一下,颜色更亮,也会软一点,便于裹进寿司里。 6、寿司竹帘用保鲜膜包裹好以后,铺上一片寿司海苔。 7、铺上一层黑米饭,一定要铺平,放上一个蛋皮,最后放入黄瓜条、火腿肠和胡萝卜,从一头卷起竹帘,让寿司海苔包裹住里面的饭和配料。 8、双色寿司是铺一半黑米饭,一半白米饭。 9、放上配菜,在配菜上再放一长条黑米饭,然后裹上竹帘。 10、用刀沾点儿水切成小圈,黑米蛋卷寿司做好啦! 11、双色寿司也成啦! [小窍门] 1、.裹的时候一定要把竹帘卷紧。 2、.切的时候刀沾点儿水,能够防止粘粘。 3、.黑米和糯米的比例是2:1,也可以1:1。 4、.可以配上喜欢的酱料,比如蓝莓酱、蕃茄酱吃,味道更佳。 使用的厨具:电压力锅、平底锅 所属分类: 主食 韩国料理